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Como fazer lanches rápidos

Como fazer lanches rápidos
Vamos aprender fazer 7 tipos de lanches rápidos e super saborosos, os lanches são uma forma de preparar alimento o mais rápido possível e para qualquer horas do dia e ocasião.

Os lanches são práticos e também podem ser saudável, se usar ingredientes adequado, aí fica a sua escolha.

Bebida para acompanhar também fica a seu dispor. Tem gente que gosta de refrigerante (não aconselho) tem outros que gosta de suco natural e outros uma cerveja. Aí vai do seu gosto…

1º Sanduiche Caprese

1 — Corte um tomate em rodelas finas.

2 — Em uma fatia de pão de forma, coloque as rodelas de tomate, queijo mussarela e folhas de manjericão.

3 — Tempere com azeite e uma pitada de sal.

4 — Feche com a outra fatia.

5 — Se quiser pode aquecer o sanduíche em uma frigideira ou sanduicheira até dourar levemente.

2º Wrap de Atum

1 — Escorra o Atum e misture com o cream cheese.

2 — Abra o pão sírio ou o Wrap em uma superfície plana.

3 — Espalhe a mistura de atum e cream cheese sobre o pão.

4 — Adicione folhas de alface por cima.

5 — Enrole o wrap firmemente e corte ao meio se preferir e sirva-se.

3º Tapioca com recheio de frango

1 — Aqueça a frigideira e espalha a massa de tapioca já pronta.

2 — Cozinhe por cerca de 1 minuto até a massa ficar firme. (fogo médio)

3 — Misture o frango desfiado com requeijão.

4 — Coloque o recheio no centro da tapioca e dobre-a no meio.

5 — Aqueça mais alguns segundos para aquecer o requeijão se preferir e sirva-se.

4º Bolinho de Micro-ondas 

1 — Em uma caneca quebre 1 a 2 ovos e bata bastante com um garfo.

2 — adicione aveia, leite, fermento e uma pitada de sal.

3 — Leve ao Micro-ondas por cerca de 2 minutos ou até ficar firme.

4 — Retire da caneca e sirva quente

5º Queijo coalho grelhado com mel

1 — Corte os pedaços de queijo coalho do tamanho de sua preferência, se necessário.

2 — Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.

3 — Grelhe o queijo coalho de todos os lados até dourar.

4 — Retire do fogo, coloque em um prato e regue com mel por cima. Está pronto é só servir!

6º Pão de Alho com requeijão

1 — Corte o pão francês ao meio de comprido.

2 — Em um recipiente misture o requeijão com alho picado ou triturado com salsinha

3 — Espalhe e misture sobre as duas metades do pão.

4 — Leve ao forno pré-aquecido a 180º e deixe por 10 minutos ou até´e dourar, ou aqueça em uma sanduicheira. Prontinho seu lanche!

7º Mini pizza com pão de forma

1 — Coloque a fatia de pão de forma em uma assadeira ou em um prato que possa ir ao forno ou micro-ondas 

2 — Espalhe molho de tomate sobre o pão

3 — Adicione presunto ou peito de peru e as fatias de queijo mussarela.

4 — Espalhe orégano por cima.

5 — Leve ao forno a 180º por cerca de 5 minutos ou ao micro-ondas por 1 a 2 minutos até o queijo derreter.

Cada receita é fácil e prática, perfeita para quando você quer algo rápido e delicioso! Aproveite também esse outro lanche rápido.

Essa foi mais uma receita simples, rápida e deliciosa para você.

Ics castro

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